かづきれいこの血流マッサージ 効果を検証

血流マッサージとは？

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私達の体に流れる血液は、心臓という強力なポンプの働きによって、
体中に循環されています。

心臓の手伝いをして、血液の循環を良くしようというのが、
血流マッサージです。

しかし、いかに強力なポンプといえども、その力だけでは、補えきれないことがあります。
心臓が、その役目を補いきれず、血行が悪くなるということは、
体中の各細胞に対する酸素と栄養の供給が不十分になるということを指し、
肥満体質、冷え症、むくみ、便秘、抜け毛、糖尿病、コレステロール血症、脳疾患、
心臓疾患といった、様々な弊害を生み出す恐れがあります。

美容に限っていえば、顔色が悪くなる、肌のハリとツヤが無くなるのです。
たるみ、むくみ、クマなどが出てくるといった弊害を生み出す可能性が考えられます。

とはいえ、やはり、心臓が強力なポンプであることに変わりはありません。
血流マッサージに必要なのは、かる～く、優しいマッサージ。

顔などのデリケートな部分をマッサージする場合には、
やりすぎると逆効果になる可能性があります。
血液を心臓に戻すようにマッサージを行えば、
再び心臓が全身に血液を回してくれるでしょう。

また、全てのエクササイズや、マッサージにいえることですが、
継続する事が、なにより大切です。
血流マッサージも、メイク落としの時など、日常生活の一部として自然に
取り込むよう工夫してみて下さい。

かづきれいことは？

「かづき　れいこ」とは、リハビリメイクの提唱者です。
かづきれいこさんは、大阪出身で、日本のフェイシャルセラピストであり、歯学博士でもあります。

かづきれいこさんは、幼い頃から心臓病を抱えていて、冬になると顔が真っ赤になる悩みがあったそうです。
３０歳の時に手術をして、完治し、それを気にメイクを学び始めました。
かづきれいこさんが行うメイクは、ただのメイクではなく、あざや、やけど痕を目立たなくするものです。

医療関連と連携し、精神的なケアも行う「リハビリメイク」を提唱、実践されました。

かづきれいこさんは、自分を飾るためのメイクではなく、自分を元気にするためのメイクをモットーに活動しています。

リハビリメイクを通じ、たくさんの人が抱える顔の問題に、表面だけではなく、
メンタル面からも取り組む、フェイシャルセラピストでもあり、落ち込んだ心を元気にし、
笑顔を取り戻すきっかけをくれます。

講演、レッスンイベント、カルチャー講座無料説明会などを全国各地で開催しているので、
キレイになって自信を持ちたいと願う方は、是非足を運んでみてください。

血流マッサージの方法

血流マッサージは、３０秒の簡単なマッサージ方法です。
まずは、ファンデーションを塗る前に、血流マッサージで顔そのものを元気にします。

血流マッサージの、やり方の方法としては、スポンジを水で濡らし、固く絞ります。
目の周りをマッサージする場合、美容液を数滴スポンジに含ませ、目の周りに沿って
優しく回すように、マッサージします。
そして、耳の下からあごへ向かって、フェイスラインに沿ってスポンジを滑らせます。

目の皮膚はとても薄いので、優しく・・・が基本。
目じりから下へ下ろすときは、少し力を入れて行います。

これを約３０秒間行うと、血流が良くなり、顔色も変わるそうですよ。

顔のマッサージは、基本、内側から外側に向かってしますが、こちらの血流マッサージは
逆の方向にマッサージする部分が多いです。
顔のマッサージは、表面肌の皮膚のマッサージというより、静脈の流れに沿って、
血の滞りを流す目的のマッサージ方法なのです。

こちらの、血流マッサージ方法は、かづきれいこさん流のマッサージ方法です。
よければ、ご参考にしてくだいね

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